Natur og Recovery

Målet med kursusforløbet er at inspirere dig til at bruge naturen og dens rum som ramme for aktivering af dine selvhelbredende kræfter, og til at finde din egen indre styrke til et selvvalgt godt liv. Vi tror på, at ethvert menneske har potentialet til recovery. Vi har erfaring for, at en vigtig ressource til recovery findes lige udenfor døren.

Natur og Recovery er et kursusforløb, hvor vi vil komme omkring forskellige emner som mindfulness i naturen, jordforbindelse og nærvær, naturens helbredende kræfter og impulser samt mestring ved hjælp af naturen.

Vi kommer til at befinde os udenfor det meste af tiden, så husk at medbringe tøj passende til vejret og fornuftigt fodtøj.

Kurset forløber over 6 gange af 3 timer varighed.

Tidspunkt:

Tirsdage kl. 10:00-13:00.

Første mødegang er tirsdag d. 23 oktober.

 

Hvorfor være inde når alt håb er derude?

 

Vil du vide mere, så ring til Per på Tlf. 24 80 36 76 eller send en e-mail på perb@roskilde.dk

  

Facilitatorer

  • Per Bovbjerg

    Per er uddannet pædagog og har erfaring med at bruge naturen i sin egen recoveryproces.

    Du kan ringe til Per på
    Tlf. 24 80 36 76
    eller sende en e-mail på perb@roskilde.dk

  • Ella Hilker

    Ella Hilker er uddannet sygeplejerske, og har gennem flere år behandlet folk med stress med haveterapi på Haverefugiet i Sorø. Se haverefugiets hjemmeside på www.haverefugiet.dk

    Du kan ringe til Ella på
    Tlf. 23 73 47 11
    eller sende en e-mail til hende på emh@ellahilker.dk