Kroppen som ressource i recovery-processen

Kroppen som ressource i recovery-processen

På dette kursus vil der være mulighed for at arbejde med din recovery-proces med kroppen som omdrejningspunkt via dans og bevægelse.

Der vil være korte teoretiske oplæg med forskellige emner som: grænser, balance, spændt/underspændt, grounding, forandring og følelser. Der er mulighed for dialog i gruppen og efterfølgende danser og bevæger vi os med og uden musik.

Deltag i kurset fordi;

  • du på holdet har mulighed for at udvikle dig og opnå en større indsigt i dine livsmønstre.
  • du har lyst til at udforske og udfolde det liv, der ligger gemt i kroppens mønstre.
  • det på holdet er muligt at træne krop og sind og ha’ det sjovt!

 Facilitatorer: Rikke Andersen & Helle Clausen

Ugedag: tirsdag

Datoer: 30/4, 7/5, 14/5 og 21/5

Tidsrum kl. 10.00 – 12.00

Sted: Toftebakken 12, 4000 Roskilde